美白女性が実践している肌ケア習慣!!


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美白,ケア

美白の女性を街で見かけたとき、色が白くて綺麗だな、羨ましいな、と憧れる女性は多いと思います。ご安心ください。皆様も美肌になれます。世の美白女性は、生まれつきではなく日々、美白を保つために努力しています。今回は美白女性が実践している肌ケアについてご紹介いたします。

 

美白のために必要なこと

美白のために必要なこと
毎日ヒトのお肌では、表皮の最下層にある「メラノサイト」と呼ばれる細胞で、「メラニン色素」が作られます。このメラニン色素は、時間とともに表皮最下層から上へ移動し、最終的にアカとなって体外へ排出されます。しかし、このメラニン色素が多量に生成されたり、何らかの異常でうまく排出されなかったりすると、お肌の中にメラニン色素が居座るようになります。これが女性の大敵、「シミ」です。メラニン色素は紫外線の影響で生成が促進されます。さらに時間が経つと色が濃くなります。これらのことから以下のことがとても大切になってきます。

1. 紫外線からお肌を守り、メラニン色素の生成を促進させない
2.濃くなったメラニン色素を薄くするとともに、メラニン色素の生成を抑制する
3. お肌に居座っているメラニン色素を体外へ排出する

以上3つが美白のために必要なことであり、世の美白女性は、これらをよく知っていますので、それぞれにしっかりと対策をしているのです。

 

美白女性が実践している肌ケア

美白女性が実践している肌ケア

・紫外線からお肌を守り、メラニン色素の生成を促進させない
これは基本中の基本ですね。屋外での活動やスポーツをする時だけでなく、普段の生活をするうえでも、日焼け止め化粧品の使用は欠かせません。紫外線防御指数(SPF, PA)が高いものを使うことは重要ですが、日焼け止めで一番重要なことは、「たっぷりの量をこまめに塗りなおすことです。さらに、つばの長い帽子をかぶったり、日傘の使用、袖の長い洋服の着用も効果的です。

・濃くなったメラニン色素を薄くするとともに、メラニン色素の生成を抑制する
美白化粧品(医薬部外品)の使用です。世の中には様々な美白の有効成分がありますが、効果と安全性の観点から、「ビタミンC誘導体」・「アルブチン」・「トラネキサム酸」、これら有効成分配合の商品をおすすめいたします。

・お肌に居座っているメラニン色素を体外へ排出する
お肌のターンオーバーが正常であれば、メラニン色素は体外へ排出されます。メラニン色素がお肌に居座るということは、ターンオーバーに何かしらの異常があるということなのです。ですから、「新陳代謝のアップ」によって、ターンオーバーを常に正常な状態に保ってあげることが重要です。そのためのケアが、マッサージやパックです。これらによって血行を促進させて新陳代謝のアップを図るわけです。今流行りの炭酸パックも良いですね。パックの閉塞効果の他に、炭酸の血行促進効果も得られます。またお金はかかりますが、エステも有効です。

お肌に居座っているメラニン色素を体外へ排出する

いかがでしょうか?暑い日に袖の長い服を着るのは大変ですよね?毎日毎日、美白化粧品を使うのも大変ですね?マッサージやパックは時間がかかって手間だし、エステに通うのはお金がかかりますよね?でも世の美白女は、これらをしっかりと実践しています。手間とお金をかけて、自分の努力で美白を手に入れたんです。決して生まれつきではありません。さあ次はあなたの番です。今からでも遅くはありませんので、これらを実践して美白を手に入れましょう。

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