おうちで簡単に出来る美白ケア方法をレクチャー!


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美肌になりたいという女性必見!!美肌になるには毎日のケアが必須、ということで自宅で簡単で効果的な美白ケアを行ってみませんか?ポイントは美白と保湿ケアのタイミングだったのです!今日は美白ケアをより効果的に行うための簡単にできるお手入れ方法のポイントについてご紹介します。

潤いお肌が美白ケアのカギ!

簡単にできる美白ケア方法

簡単に出来る美白ケア方法をご紹介する前に、美白ケアを効果的に行うために知っておくべきポイントについて解説したいと思います。

まずは美白ケアを行う前の肌の土台作りともいえる、保湿の重要性です。潤いのない肌は、角層がガタガタになっているため、美白効果のある化粧品をしっかりと浸透させることが出来ません。また、ターンオーバーも乱れていますので、シミの元であるメラニン色素が肌内部に滞りがちになります。さらに、肌の乾燥はバリア機能も低下させてしまいますので、紫外線の刺激を受けやすく、ターンオーバーの更なる乱れにつながってしまいます。

これらの問題をクリアにするためにも、まずはお肌をしっかりと保湿し、美白ケアの効果が出るようなお肌作りを行うことが大切なのです。

 美白有効成分には日光に弱いものもあるんです

簡単にできる美白ケア方法

美白有効成分の中には、日光に弱く、紫外線によって分解されてしまったり、まれに肌に悪影響を及ぼす場合があります。美白有効成分を高濃度に配合した美容液やクリームには夜専用のものがありますよね。寝ている間の肌の生まれ変わりに合わせることで、美白効果をアップさせるためなどの理由もありますので、全ての商品に該当する訳ではありませんが、肌に悪影響を及ぼす可能性もあるため、夜の使用に限られているものもあります。

 朝は保湿&紫外線カット、夜は美白に注力しよう

簡単にできる美白ケア方法

そこでオススメしたい美白ケア方法は、「朝は保湿ケア、夜は美白ケアに重点を置く」というお手入れ方法です。特別なスキルは不要ですので、どなたでも簡単に行える方法です!

まず朝は保湿効果のあるスキンケア製品でお肌を整えてあげましょう。肌の水分をしっかりとキープしてくれる、セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などが配合されている化粧品の使用がオススメです。また、化粧水をつけた後は浸透するのを待つのではなく、すぐに乳液やクリームなどを塗りましょう。時間を置いても化粧水の水分が蒸発してしまうだけです!スキンケアを済ませたあとは、UVカット効果のある日焼け止めなど塗ることを忘れないでくださいね。

そして夜は、美白効果のある美容液やクリームでケアしてあげましょう。マッサージクリームを使ってリンパの流れを良くしたり、血行を促すことで、肌のくすみ改善などにもつながります。

簡単にできる美白ケア方法

いかがでしたか?時間によって最適なケアを行うだけですので、簡単に美白ケアできる方法ですよね。

全てのスキンケア用品を朝用、夜用と分けて購入するのは予算的にも厳しいと思いますので、例えば美容液のみ朝と夜用をそれぞれ購入されるというのも良いと思います。また、時短ケアを求める方は、朝は保湿、夜は美白に重点を置いたオールインワン化粧品をそれぞれ購入されると良いのではないでしょうか。

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