そばかすが増える原因とは?原因を理解してしっかり対策を!


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そばかすが増える原因とは?

そばかすが増える原因をご存知ですか?そばかすは遺伝性のシミの一種ですが、紫外線によってそばかすが悪化することが明らかになっているのです!今日はそばかすが増えてしまう理由と、増やさないための対策方法について詳しくご紹介します。そばかすの増えるメカニズムを正しく理解して、悪化するのを防ぎましょう!

 

そばかすとは?

そばかすが増える原因とは?

まずはそばかすについて説明していきますね。そばかすは遺伝性のシミで、鼻の付け根を中心に頬全体に散らばったようにできます。また、良く見ると丸ではなく三角形や四角形の形をしています。その形が雀の卵も模様に似ていることから、雀卵斑(じゃくらんはん)とも呼ばれます。そばかすは色白の人にできやすく、10代のころからでき始めます。

 

そばかすは紫外線によって増える!

そばかすが増える原因とは?

そばかすは、紫外線量が増える春・夏に悪化することが知られています。つまり、紫外線を浴びるとそばかすが増えたり、色が濃くなってしまうのです。しかし、そばかすには美白化粧品はあまり効果がないことも明らかになっています。ですからとにかく紫外線を浴びないように注意し、外出時にはしっかりと紫外線対策を行うことが、そばかすの悪化を防ぐための最も効果的な対策と言えます。

 

そばかすを増やさないために!紫外線対策のコツとは?

そばかすが増える原因とは?

紫外線対策なんて教えられなくても分かってるよ!という声も聞こえてきそうですが、実は正しい紫外線対策を行えている人はあまり多くないのです。その原因は日焼け止めを過信しすぎていることです。高いSPF値の日焼け止めを塗っておけばOK!と考える人が多いようですが、朝一度日焼け止めを塗ったくらいではあまり効果がありません。なぜなら、塗る量が少なすぎるからです。日焼け止めの正しい塗布量は、顔だけで500円玉大くらいの量が必要です。そして、2時間おきには塗りなおす必要があります。

しかし、こまめに塗りなおすのは中々難しいですよね?そこで活躍するのがファンデーションです。普通のパウダーファンデーションであれば、ムラなく塗ればSPF20程度の効果があり、日常生活を過ごす上では十分な紫外線防止効果を得ることができます。リキッドファンデーションやクリームファンデーションも紫外線防止効果はあるのですが、パウダーファンデーションと比べると顔料の密度は低いので、効果は下がってしまいます。紫外線対策としてのファンデーションには、パウダーファンデーションを使用されることをお勧めします。

そばかすが増える原因とは?

いかがでしたか?日焼け止めって思っていた以上に大量に塗らなくては効果がないのですね。ファンデーションは毎日塗っても実はそんなに大きな負担がお肌にかかることがありませんから、しっかりと塗って、そばかすが増えるのを防いであげましょう。

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